Träning och ledarskap Barn- och fritidsprogrammmet

Om du vill läsa en utbildning där du får möjlighet att träna och i framtiden hjälpa andra människor att må bra samt coacha dem till ett sundare liv, är det här helt rätt utbildning för dig.

Två elever tränar i ett gym

Om profilen Profilen öppnar för sök skolstart HT 2025

Träning och ledarskap är en av våra profiler (utbildningar) som ryms inom Barn- och fritidsprogrammet med inriktningen fritid och hälsa. Om du vill läsa en utbildning där du får möjlighet att träna och i framtiden hjälpa andra människor att må bra samt coacha dem till ett sundare liv, är det här helt rätt utbildning för dig.

Sedan höstterminen 2023 ger yrkesprogram även grundläggande högskolebehörighet.

Vi är skolan som bryr sig om både dig som elev och världen som du så småningom ska ut i. Därför har varje år hos oss ett tydligt fokus: personligt (år 1), lokalt (år 2) och globalt engagemang (år 3). Det börjar med din personliga utveckling och slutar med hur du kan vara med och driva framgång inom ditt område även för andra på vår jord. Läs mer nedan om vad som händer varje år på just den här utbildningen.

Elever tränar i ett gym

Detta händer under din tid på Träning och ledarskap

  • År 1 - Personligt

    Under ditt första år introduceras du till arbetet med människor. Vi tar avstamp i och utvecklar din förmåga att skapa optimala förutsättningar för alla människors delaktighet och lärande.

    Du lär dig vilka delar som utgör hälsobranschen samt vilka olika yrken och aktörer som finns på marknaden. Vi arbetar aktivt med att förstå och lära oss om begreppet folkhälsa i olika sammanhang.

    Exempel på vad vi gör under år 1:

    • Grundkunskaper i hälsa
    • Hälsa och folkhälsa
    • Grunder i pedagogik och ledarskap
    • Planerar, genomför och utvärderar aktiviteter
    • Egen träningsplanering
    Två elever tränar i ett gym
  • År 2 - lokalt

    I nästa steg utvecklas och fördjupas dina kunskaper inom träningslära, pedagogik, stresshantering, kostkunskap och ledarskap. Du lär dig vikten av träning och kost kopplat till fysiskt välmående och får möjlighet att utveckla din
    egen träning. Du får också genomföra lokalt arbetsplatsförlagt lärande och träna på att leda andra i exempelvis gruppträning.

    Exempel på vad vi gör under år 2:

    • Grunder i anatomi och fysiologi
    • Träningsmetoder
    • Skador och prehab
    • Näringslära
    • Kost, hälsa, idrott

       

    • Friskvårdsverksamheter; utbud, marknadsföring, yrke

       

    • Möjlighet att göra APL (arbetsplatsförlagt lärande) utomlands
    Elever i ett grupprum
  • År 3 - globalt

    Nu stärks dina kunskaper kring problemlösning och handlingsberedskap. Du bygger upp ett etiskt förhållningssätt till arbetsuppgifterna som du står inför i framtiden. Du studerar även aktiviteter inom fritid och friskvård för att förstå
    hälsans effekt på individen och samhället i stort. Vi tittar på den internationella arbetsmarknaden för olika yrken inom branschen och genomför både studiebesök i Stockholmsregionen och andra områden i Sverige.

    Exempel på vad vi gör under år 3:

    • Anordnar arrangemang
    • Fritidsvanor- och aktiviteter kopplat till hälsa
    • Sociologi – människa och miljö i samspel
    • Kommunikationsprocessen
    • Arbetsplatsförlagt lärande (APL)
    • Möjlighet att ansöka om att göra APL utomlands
    Elever och lärare tränar i ett gym

Efter studenten – jobba eller plugga

  • Personlig tränare
  • Fritidsledare
  • Förskollärare
  • Elevassistent
  • Fysioterapeut
  • Massör
  • Kiropraktor
  • Idrottslärare

Mål – Efter gymnasiet

  • Arbete
  • Vidareutbildning
  • Eget företag
  • Alumni
Två elever tränar i ett gym

Om programmet

Barn- och fritidsprogrammet är ett yrkesprogram som sedan höstterminen 2023 ger dig grundläggande högskolebehörighet. Programmet passar dig som är intresserad av fysisk aktivitet och vill arbeta inom den växande hälsobranschen. Vill du gå ett gymnasieprogram där du får hjälpa andra människor att må bra och coacha dem till ett sundare liv är det här helt rätt utbildning för dig.

Ansökningskod: BFFRI

Lärare och elever i ett klassrum

Poängplan

  • Totala poäng 2700p
    • Engelska 5 100
    • Engelska 6 100
    • Historia 1a1 50
    • Idrott och hälsa 1 100
    • Matematik 1a 100
    • Naturkunskap 1a1 50
    • Religionskunskap 1 50
    • Samhällskunskap 1a1 50
    • Svenska 1 eller Svenska som andraspråk 1 100
    • Svenska 2 eller Svenska som andraspråk 2 100
    • Svenska 3 eller Svenska som andraspråk 3 100
    • Hälsopedagogik 100
    • Naturkunskap 1a2 50
    • Kommunikation 100
    • Lärande och utveckling 100
    • Människors miljöer 100
    • Pedagogiskt ledarskap 100
    • Samhällskunskap 1a2 50
    • Fritids- och friskvårdsverksamheter 200
    • Fritids- och idrottskunskap 100
    • Aktivitetsledarskap 100
    • Entreprenörskap 100
    • Kost och hälsa 100
    • Mental träning 100
    • Träningslära 1 100
    • Träningslära 2 100
    • Gymnasiearbete 100
    • Individuellt val 200

Hur känns det?

Det är viktigt att du väljer en utbildning som känns bra i magen. Är du redo för nästa steg eller vill du fortsätta leta?