Träning och ledarskap Barn- och fritidsprogrammet

Om du vill läsa en utbildning där du får möjlighet att träna och i framtiden hjälpa andra människor att må bra samt coacha dem till ett sundare liv, är det här helt rätt utbildning för dig.

Två elever tränar i ett gym

Om profilen

Träning och ledarskap är en av våra profiler (utbildningar) som ryms inom Barn- och fritidsprogrammet med inriktningen fritid och hälsa. Om du vill läsa en utbildning där du får möjlighet att träna och i framtiden hjälpa andra människor att må bra samt coacha dem till ett sundare liv, är det här helt rätt utbildning för dig.

Från och med höstterminen 2023 ger alla yrkesprogram dig grundläggande högskolebehörighet.

Vi är skolan som bryr sig om både dig som elev och världen som du så småningom ska ut i. Därför har varje år hos oss ett tydligt fokus: personligt (år 1), lokalt (år 2) och globalt engagemang (år 3). Det börjar med din personliga utveckling och slutar med hur du kan vara med och driva framgång inom ditt område även för andra på vår jord. Läs mer nedan om vad som händer varje år på just den här utbildningen.

Elever tränar i ett gym

Detta händer under din tid på Träning och ledarskap

  • År 1 - Personligt

    Under ditt första år introduceras du till arbetet med människor ur ett fritids- och hälsoperspektiv. Vi tar avstamp i och utvecklar din förmåga att skapa optimala förutsättningar för alla människors delaktighet och lärande. Vi belyser hälsobegreppet och du lär dig grunder både inom träning och kost.

    Exempel på vad vi gör under år 1:

    • Aktiviteter utanför skolan
    • Fokus på hälsobegreppet
    • Testa på massage
    • Stresshantering
    • Lärandets grunder
    • Gymmar kostnadsfritt på Factory Fitness från dag 1
    • Genomför HLR-utbildning
    Elever tränar i ett gym
  • År 2 - lokalt

    Upplevelsebaserad undervisning är i fokus, där du får testa på aktiviteter/idrotter som exempelvis padel och friluftsliv. Du ges stort utrymme att utvecklas i din roll som ledare och instruktör och du får nu göra dina första APL-perioder, exempelvis på ett gym eller som lärare i idrott och hälsa. I nästa steg utvecklas även dina kunskaper inom exempelvis träningslära, kost och idrottsmassage.

    Exempel på vad vi gör under år 2:

    • Upplevelsebaserad undervisning
    • Fysiologi och anatomi i vårt metodrum
    • Ledarskapsutveckling
    • Diplomering klassisk massage
    • Utbildning till gruppträningsinstruktör
    • APL (arbetsplatsförlagt lärande)
    • Genomför HLR-utbildning
    Elever i ett grupprum
  • År 3 - globalt

    Nu fördjupas dina kunskaper inom fritid och hälsa. Du får en värdefull inblick i din framtida yrkesbransch och lär dig om idrottsrörelsens
    betydelse och påverkan på samhället. Nu gör du ytterligare APL, vilken delvis kan ske utomlands. Genom fortsatt upplevelsebaserad undervisning
    skapar du dig en bra erfarenhet och bredd för att efter examen kunna arbeta med människor inom
    fritid, friskvård eller hälsa.

    Exempel på vad vi gör under år 3:

    • Upplevelsebaserad undervisning och friluftsliv
    • Diplomering Idrottsmassör
    • Klassresa utomlands
    • Kostnadsfritt gymkort på Factory Fitness
    • APL (arbetsplatsförlagt lärande)
    • Studiebesök och föreläsare från branschen
    • Rollen som egenföretagare
    • Genomför HLR-utbildning
    Lärare och elev i ett gym

Efter studenten – jobba eller plugga

  • Personlig tränare
  • Fritidsledare
  • Förskollärare
  • Elevassistent
  • Fysioterapeut
  • Massör
  • Kiropraktor
  • Idrottslärare

Mål – Efter gymnasiet

  • Arbete
  • Vidareutbildning
  • Eget företag
Elever tränar i ett gym

Om programmet

Barn- och fritidsprogrammet med inriktning fritid och hälsa är ett yrkesprogram som från och med ht23 ger dig grundläggande högskolebehörighet. Programmet passar dig som är intresserad av fysisk aktivitet och vill arbeta inom den växande hälsobranschen. Vill du gå ett gymnasieprogram där du får hjälpa andra människor att må bra och coacha dem till ett sundare liv är det här helt rätt utbildning för dig.

Ansökningskod: BFFRI

Lärare och elever i ett klassrum

Poängplan

  • Totala poäng 2700p
    • Engelska 5 100
    • Engelska 6 100
    • Historia 1a1 50
    • Idrott och hälsa 1 100
    • Matematik 1a 100
    • Naturkunskap 1a1 50
    • Religionskunskap 1 50
    • Samhällskunskap 1a1 50
    • Svenska 1 eller Svenska som andraspråk 1 100
    • Svenska 2 eller Svenska som andraspråk 2 100
    • Svenska 3 eller Svenska som andraspråk 3 100
    • Hälsopedagogik 100
    • Naturkunskap 1a2 50
    • Kommunikation 100
    • Lärande och utveckling 100
    • Människors miljöer 100
    • Pedagogiskt ledarskap 100
    • Samhällskunskap 1a2 50
    • Fritids- och friskvårdsverksamheter 200
    • Fritids- och idrottskunskap 100
    • Kost och hälsa 100
    • Massage 1 100
    • Massage 2 100
    • Svenska / Svenska som andraspråk 3 100
    • Träningslära 1 100
    • Träningslära 2 100
    • Gymnasiearbete 100
    • Individuellt val 200

Hur känns det?

Det är viktigt att du väljer en utbildning som känns bra i magen. Är du redo för nästa steg eller vill du fortsätta leta?